私の蕁麻疹の原因が「旦那の仕事の愚痴」だった。働き者の旦那に「あなたが原因です」と伝える術はあるでしょうか?



やめ


引用元: スレ立てるまでもない悩み相談112【既女

491: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 17:02:47.65 ID:Qb0Dl/Yc0.net
相談させてください。
最近私の体調が優れないことが多く、病院でストレスが原因と言われました。
今も気管支がおかしいのと、手に力が入らない、じんましんが出てます。
私は専業で、旦那はすごく優しいし義実家も新幹線の距離だし、
御近所とか友達(少ない)とかの人間関係のトラブルもないので
何がストレスなんだろうと考えたら、旦那の仕事の愚痴が思い当たりました。

旦那はひいき目なしで見てもかなりの働き者です。(結婚前は同じ職場でした)
私が辞めてから人の入れ替わりが結構あったようで、
問題のある人達に囲まれてイライラしながら毎日仕事してるみたいで、
晩御飯食べてるときはほぼずっと愚痴です。(私は話すことがない)

聞いてると確かに旦那ばっかり変な事押し付けられたり、
問題児と揉めたりして大変だなぁとは思うのですが、
毎日ご飯食べながら人の悪口聞くのは辛いです。
愚痴聞くくらいなら私は無言のほうがいいです。
でもそれは旦那のお給料で食べさせてもらってる妻としては言えないので、
どうにかやんわりと「あなたの愚痴がストレスの原因です」と
伝える術はありませんでしょうか?
よろしくお願いします。
492: 花子 ◆Zqia5EyJTA @\(^o^)/ 2015/11/27(金) 17:28:15.06 ID:dmh4AOAG0.net
気管支、じんましんはアレルギー的な症状。
手に力が入らないはとりあえず神経内科かな。
だから、精神科、神経内科の症状ではない気がする。
病院を変えてみれば?

気管支は咳が出る、息苦しい、って症状?
493: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 17:29:26.08 ID:IjMQ9l7p0.net
ストレスで体調を崩すのは経験があります…原因は義実家でしたがw

愚痴は聞いてても面白くないけど、
それを吐き出すことで、夫がスッキリするなら…と思わなくもない…

その時に、全部受け止めようとしないことかな。
聞かされても、貴女にはどうすることもできないことだから、
そうだね、大変だね…で、適当に上手く聞き流すのは難しい?

ストレスも、
季節の変わり目や、加齢などによる体調の変化もあるので、
愚痴だけが原因と決めつけないことも、身体にとっては負担減になるかと。

ヨコですが自身の経験で…
仕事をしていたり何かに没頭している方が、体調は良かったりする。
ストレスがない生活は、それはそれで体調を崩したりもする…

>(私は話すことがない)
話しのネタを探しに、世界を広げてみては?
497: 花子 ◆Zqia5EyJTA @\(^o^)/ 2015/11/27(金) 18:30:33.09 ID:dmh4AOAG0.net
ストレスで手に力が入らない、は起こらないと思うんだけど。
これは神経内科を受診すべきだと思うんだけどね~

旦那の愚痴はご飯の時だけなんでしょ?
なら、あなたは違う時にご飯を食べて、30分ぐらい旦那の愚痴を聞けばいいんじゃないの?

あと、↓は当たりかな、とも思う~

>>493
> 仕事をしていたり何かに没頭している方が、体調は良かったりする。
> ストレスがない生活は、それはそれで体調を崩したりもする…
494: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 17:35:14.02 ID:UR97Mcoc0.net
難しいね
御主人も愚痴を言える相手があなたしかいないのかもしれない
職場のことも知っているし、唯一の逃げ道であり、味方になってくれる人として、
頼りにしてるように思う
まさか、ストレスかけてると思ってないように思える

あなたが、そー、へー、ふーん、大変だよね、おかしいよね、それ、などなど、
心は込めるけど、他人事として心に残さないスルー対応できるといいけど

御主人の逃げ道塞ぐと、鬱になってしまうような気もするし
でも、あなたの体調もつらいよね

仕事環境が変わること(異動)できるといいね
あまり、アドバイスならなくてスマソ

496: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 18:22:31.13 ID:/ZiiH8EN0.net
喉が絞まる感じはしない?
自律神経失調症の症状に似てると思った
私は喉が絞まるからの吐き気、気管支の違和感、
じんましんとかが表に出てきて原因が自律神経だった

家でいることもストレスになると思うから、
仕事をしてないことから旦那さんの仕事の愚痴を聞いて
ストレス溜まっての悪循環になってると思う
(元仕事人間だと特に、妙な疎外感から愚痴が苦しく聞こえてくると思う)
ストレス源を絶つのも大事だけど、その前に自律神経失調症なら
そっちの治療をしたら旦那さんの愚痴も流せるようになるのではと思った
500: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 18:46:45.33 ID:Qb0Dl/Yc0.net
早速レスありがとうございます。ちょっと心が救われました。
気管支は、空咳が止まらなくて呼吸器科では気管支炎と言われました。
咳止めの薬が全く効かなくて、まぁストレスなら当然効きませんよね・・・
はちみつ大根おいしー

おっしゃる通りで、旦那は愚痴れるのが私しかいません。
職場で人のことを陰で言いたくないようです。
飲み会とかも少ないし、平日休みなので休みの合う友人もいないみたいで。
うおぉ、こうやって書いてたら私が聞いてあげないでどうするんだって思ってきました。
そうですよね、私が内にこもりすぎてるのがまず良くないですね。
旦那がストレスためながら頑張って働いてくれているお陰で
生活できているということを忘れずに旦那にストレスだからやめてって求めるんじゃなく、
私が変わっていけるようにこれから頑張ります。
皆様ありがとうございました!
498: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 18:43:16.23 ID:AHmf2FMt0.net
専業になったらなったで環境の変化がストレスになってるのはあると思う。
結婚って一見幸せで(しかも専業)恵まれてるように見えるけどそれまでの生活と
一変しちゃって見えないストレスになってないかな?
結婚して引っ越して主婦になって湿疹が止まらない人はたまに聞くよ。
お子さんが出来るのを待ってて専業にならざるを得ないなら仕方ないけど
パートか何かで今までとは違う新しい場所と接点持てないかな?習い事でもいいし。
499: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 18:43:48.97 ID:tEQk8ktA0.net
専業なんだし、1日30分くらい社会との接点だと思って
愚痴聞いてあげなよって思ってしまうわ
何か趣味作って他の所で発散したら?
501: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 18:54:14.20 ID:Qb0Dl/Yc0.net
>>レス増えてた!すみません、ありがとうございます!
咳が止まらなくて文字を打ち続けることが難しくて・・・すみません。
とりあえず旦那の愚痴は、旦那が気分良く話せて私は聞き流せる(いい意味で)ように
努力します。
あと神経内科は行っていないのでそちらも考えてみます。ありがとうございます。
502: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2015/11/27(金) 18:59:59.34 ID:zbk9qQwh0.net
気管支炎で炎症を長引かせてしまうと、
咳喘息や本格的な喘息に移行してしまうこともあるので、お大事にね。

義実家がストレス源だった者ですが、
半年以上続いた空咳はその後収まりましたが、
発作に至らないよう、薬が手放せなくなりました…

酷くならないうちに改善しますように。

タクシーに乗りウトウトしていると、知らない所に連れて行かれた挙句「お金要らないから降りて」と言われた。最寄りの駅までは送って欲しいと伝えると…

家計が赤字なのをコンビニで割高商品を買う私のせいにする旦那に腹立つ。旦那の月4千円分の菓子代削れば良いと思うんだが

食器はひび割れ、ふきんは雑巾並だった旦那の実家が宝くじ当選していた。旦那親が亡くなる直前に喧嘩したら恨まれて、遺言に「1円もやらん」と書かれた

友人の結婚式の余興に出られなくなった私の代わりに旦那が8時間かけて送迎等の手伝いをしたんだが、友人達が一切お金くれない

友達が私の赤ちゃんを見て周りに「見に行ったけど障害児だよ」と言い回り、さらに子供の写真を見て「本当に子供可愛くないね」

何事にも「遠慮しないで良いよ!」と言い、盛大な後出しをして否定して来る友人。私を謝る羽目に追い込んできて理解できない

父と母にDV&虐待&育児放棄をされてきた私が妊娠した事を旦那に報告すると「あっそ・・で?産むの?」
  • 6fca48b5
  • 53faf8bd
  • 12c0d43f
  • この記事が気に入ったら
    いいね!しよう
    楽しくて読み放題の記事♪

    オススメサイト新着記事

    • 53faf8bd
    • 6fca48b5
    • 12c0d43f

    コメント一覧

    1.   ID:698950

      医者でもないヤツがそれはアレルギーであってストレス関係ないとか言ってて恐ろしいスレだな

      Reply
    2. 名無しの墓場 ID:698951

      愚痴ばっか聞かされるのってすごく疲れるよね。
      ゴミ箱じゃねぇっつーの。

      Reply
    3. 名無しの墓場 ID:698953

      ※1に同意
      花子 ◆Zqia5EyJTA は医者でもないだろうに
      なぜ決めつけるようなことを言うのかね
      ストレスは万病の元だよ

      Reply
    4. 田中 ID:698955

      しかし専業であらゆる融通をきかせられるのに、飯中の旦那の愚痴で病気とか楽な人生だなおい

      Reply
    5. 名無しの墓場 ID:698957

      手に力が入らないとかうつ病あるあるだよな
      なんでストレスじゃないと言い切れるのか

      Reply
    6. 名無しの墓場 ID:698964

      医者が診断くだしたものにストレス関係無いよと決めつけてかかってる人はなんなんだ…
      そら医者も絶対ではないがさ
      自律神経やられると力入らなくなったり脈拍や呼吸に症状出ることもあるぞ

      ※4
      人にはそれぞれ性格と適性があるからな
      10聞くと10抱え込んでしまう人もいれば
      10聞いても9.9聞き流して0.1発言し返して聞き上手と褒められるような人もいる
      相手の気分と同調しやすい人は発言を重く受けとめてどんどん病んでく

      Reply
    7. 名無しの墓場 ID:698970

      愚痴くらい聞いてやりなよ
      と思うけど、実際専業してる頃は夫の愚痴聞くのは疲れたなぁ
      今思えば、自分は専業で閉じ籠ってる毎日で良いことも悪いこともない毎日。
      夫との会話がすべてだったから、良くも悪くも自分に影響してたな。

      Reply
    8. 名無しの墓場 ID:698972

      仕事の愚痴を家に持ち込むとはねぇ…

      Reply
    9. 名無しの墓場 ID:698999

      こんなことで体壊してる人はもう社会復帰できないだろうね
      人生楽ちんすぎるだろ、

      Reply
    10. 名無しの墓場 ID:699008

      専業できる人はすごいと自分は思うけどね。
      毎日毎日家で家事と育児だけやって生活とかスゲーストレス。
      自分も子供産んだ後はどうしても働けない時期があて専業してたけど、毎日毎日イライラしすぎて嫌だったわ。半年で我慢できなくなり働きに出たから。

      Reply
    11. 名無しの墓場 ID:699012

      愚痴くらい聞いてやれ
      愚痴言えなくなったら旦那の方がストレスたまるわ

      Reply
    12. 名無しの墓場 ID:699035

      え、この女本気で言ってんの?
      ニートの分際で旦那様に楯突くとか正気の沙汰じゃないわ
      養って頂いてるっていう自覚あんの?あったらこんな恥知らずなこと出来ないよね

      Reply
    13. 名無しの墓場 ID:699058

      仮にストレスなら愚痴を聞く前に旦那が楽しくなるであろう話題とかを振ってあげればいいのに(趣味の話しとかこの先の楽しい予定とか)
      旦那は愚痴ったってどうせストレスは解消されないんだから、楽しい想いができるようにした方が建設的だと思うんだが

      Reply
    14. 名無しの墓場 ID:699149

      家族のイジメではなく、愚痴で病んだのが本当なら、メンタル弱すぎだわ今までどれだけ甘やかされて育ったんだとは自分も思ったね。四六時中聞かされてるわけでもないのに適性とか性格とか関係ねーわ。

      しかも真っ先に思いついた改善策が仕事で苦労してるダンナに愚痴をやめてほしい、なるべく穏便に、だもんなぁ。共稼ぎならともかく専業でこれはないわ。
      子供もいないっぽいけど、こんなおぼろ豆腐並みのメンタルで子供育てられるのかねぇ。(飯中ずっとダンナが愚痴るなら、普通は真っ先に子供への悪影響が気になる。もしくは子供こそが主婦ストレス原因の筆頭)

      まぁ小梨・介護無しで専業してるヤツなんてどうせ箸にも棒にもかからない無能なクズしか居ないことはわかってるけどw
      旦那が可哀想とは言わないよ。好きこのんでこんなの飼ってるんだから。

      Reply

    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。

    twitter
    シェアボタン