妊娠後「過去に旦那から言われた無神経な言葉」がフラッシュバックして辛い。どうやったら消化できる?



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引用元: スレ立てるまでもない悩み相談 142【既女】

269: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 03:10:27.91 ID:BCH+GO2d0
旦那の過去の無神経な言葉が今でもフラッシュバックします。
でも今はそんな発言はされていませんし
二人で不妊治療も乗り越えて仲良くやっています。
ので、過去にあんな事言ったよね!と責めるのもどうなのかなと思っています。
言われた時にじゃあ離婚しましょうと言って怒ってもいるので…
でも今日もフラッシュバックしたら喉がつかえるような
胸がぐっと苦しくなるような感じで眠れなくなってしまいました。
どうすれば消化できるのでしょうか?

今の生活に不満は無いどころか、
旦那の要望で妊娠を期にパートを辞めたので
身を粉にして働いてくれているのに、何故嫌な言葉を思い出して苦しくなるのでしょうか。
ちなみに無神経な発言というのはケンカの際に
「もっと金持ちの人と結婚すれば良かった」と言われました。
結婚相手をお金で選ぶのかと言う気持ちと、
両親を悪く言われたのが本当にショックでした。
うちは父親が鉄道で母親が看護士なので普通だし
当たり前ですが義実家に集ろうとした事も1度もありません。
どうすれば忘れることができるのでしょうか。
270: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 03:34:14.72 ID:w86nfqoj0
>>269
カウンセリング行った方がいいよ
あなた既に病んでる
271: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 03:43:20.81 ID:cN+SNMTe0
>>270
カウンセリングですか…
嫌な言葉を思い出す事が病んでいるという事でしょうか?
272: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 04:42:38.18 ID:qh9VNCd50
>>271
だって自分でフラッシュバックとか書いてるじゃない?
メンタル系のレスを求める誘導のように
274: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 07:16:57.31 ID:86DYm+Is0
妊娠中でメンタル弱ってるとか??
275: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 07:41:39.59 ID:3/k6AZD20
うん、プラス暇なんだと思う。
276: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 07:49:42.99 ID:vuvnvWNn0
妊娠中ってホルモンのバランス変わるから生理前みたいになるよ
277: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 08:29:33.41 ID:3O7Uc76n0
私は人に話すことで気持ち切り変えられたよ。

カウンセリングに抵抗あれば、親身になってくれて、
かつ相談内容が夫は側にもれない人とかいないかな?
278: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 08:33:03.04 ID:BAzo11VI0
わかるー
妊娠中~産後3ヶ月くらいまではネガティブな事を思い出しやすくなってたわ
普段は流せる些細な事も何度も思い出してイライラしたり
誰かに話すかうまく気分転換して誤魔化すしかないかも
284: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 14:23:17.16 ID:cN+SNMTe0
皆さまありがとうございます
遅くなってごめんなさい
>>276>>278
ああ、なんとなく自覚あります
特に夜に気持ちが沈むような気がします
279: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 08:50:00.43 ID:ws3TP2980
少しずつ小さな仕返しをするとか
お金のことで文句言われたから、節約系の仕返しにして、旦那のお肉はこっそり減らすとか
朝のコーヒーの粉を少な目に入れるとか、お弁当作ってるならレベルを落とすとか
文句言われても「いま節約中」と言えるし、
あまりがっつりやってこっそり買い食いされるほどでもないし

280: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 09:04:32.49 ID:r15cJpM90
とりあえず、その気持ちを書いた日記を旦那さんが見つけやすい場所に
隠しておいたら?

適当に、旦那さんへの感謝とかも違うページに書いておけば宜し。
284: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 14:23:17.16 ID:cN+SNMTe0
>>279>>280
最近言われたわけではないので仕返しをしたいとは考えてないんです…
281: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 09:30:26.79 ID:lcZuuB0Z0
人から言われた嫌な言葉って忘れられないものだよね
その後ご主人はパートも辞めてって自ら言ったんでしょ?
子どもも出来てあなたとも仲良く出来て、考えも変わってきたのかもしれないよ
あなたやお子さんが大事だからこそ、辞めてって言ったんだろうし
あなたはあなたで、言われた言葉がネックになってて、
働いていないっていう今の自分の状況に
どこか心苦しさみたいなの感じてるんじゃないかな?
今妊娠中ならマイナートラブルだってあってきついだろうし、
家の事を出来る範囲でして、ご主人には気遣いと感謝の言葉をかけてあげる
そしたら、ご主人もまたあなたに対しての考えも変わって、
もっと仲良くなれるしあんなことも言われたことあったなんて笑えると思うけど
284: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 14:23:17.16 ID:cN+SNMTe0
>>281
そうですね、その言われたときはまだ義実家に同居していて
二人の新居を買おうと探して住宅展示場行ったり
マンション見に行ったり建売探したりしていた時でして。
気持ちに余裕が無かったのかなとも思います。
結局子供ができるかわからないからと
2年前から旦那と賃貸で二人で暮らしているのですが、
前よりケンカが少なくなったなとは思っていました。
282: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 12:02:04.62 ID:KlUAugm90
妊娠中って涙もろくなったりイライラしたり情緒不安定になったりするよ
余計なこと考えないで妊娠中は思う存分ダラダラ漫画でも読んでたらいいと思う
285: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 14:29:14.27 ID:cN+SNMTe0
>>282
ありがとうございます
そうですね気分転換は必要ですよね
漫画好きなのでまたコジコジでも買ってこようかな…
283: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 13:03:58.32 ID:Y3XqEEVM0
私も妊娠中そうだったよ
人から言われた嫌なことや悪意を受けたことが頭に張り付いてずっとダークだった
悪いことが浮かんできた時「はい、おしまい」と声に出して切り替えるといいらしいよ
あと箱に嫌なものをつめて遥か遠くに捨てるイメージを持つ
嫌なことをずっと考えてる方が疲れるから、切り替えて他のこと考えよう
赤ちゃんの服やグッズを探すとかもいいと思う
全部買わないとしてもあれは?これは?と色々探してみると時間つぶしになるよ
285: 可愛い奥様@\(^o^)/ 2017/09/22(金) 14:29:14.27 ID:cN+SNMTe0
>>283
ありがとうございます
同じような方がいて何故か少し安心しました
箱を遠くに捨てるイメージと、はいおしまいやってみます!
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コメント一覧

  1. 名無しの墓場 ID:788241

    マンション見に行った時に言われたなら
    旦那はそれなりに貯金してたのに投稿者はゼロとかだったんじゃ・・・
    ゲスパーだけどね

    Reply
  2. 名無しの墓場 ID:788459

    ※1 そりゃあ旦那は自分の実家でのらりくらりしてれば良かったんだしー?

    不妊がどっち理由だったかによって見解が変わる話だと思う。

    Reply

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