彼が辞めると約束していた煙草を半年間毎日吸ってた事が発覚。本当に精神的にきて過呼吸に。喫煙所のマーク見るだけでフラッシュバックする



20160220174040


引用元: スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part68

221: 名無しさん@おーぷん 2017/04/15(土)20:35:47 ID:BhB
相談、というか聞いてほしいだけだけど。

彼は元喫煙者。私は煙草が苦手なので、彼から告白されたときに、
隣では吸わないで欲しいということを伝えると、
じゃあ今日からやめると彼の方からいってくれた。
だけど付き合い始めてからの半年間、会わない日は毎日吸ってた。
隠し忘れた煙草を部屋で見つけて発覚、自分から白状した。
本当に精神的にきてしまって、はきそうになるくらい泣いた。過呼吸になった。
それをみてやっと、これはまずいと思ったのか、その日以来、吸ってない。

彼は、私に後ろめたいことがあるとすぐ態度に出るから、
今は本当に煙草吸ってないんだと分かる。

やめて半年ちょっとになるけど未だに煙草に対しての嫌悪感がなくならない。
彼に会うまでは、煙草好きじゃないし煙に弱いから近づかないようにする、
くらいだったけど、今は煙草の売ってる店にすら入りたくない、
煙草や灰皿、喫煙所のマークすら見たくない。
見ると、彼に裏切られたことがフラッシュバックする。
身の回り全てを敵に回した気分に勝手になってる。

今はまだマシになったほう。最初の1ヶ月は数十メートル先で
煙草を吸ってる人をみるだけで嗚咽してた。
毎日、会社から帰ると余計なこと考えて辛くなりストレスで吐いたり、過呼吸になる。
だから考える余裕も無くすため、最低限の家事を終えたら晩御飯食べずにすぐ寝た。
19時から6時くらいまで寝てたと思う。

どう考えれば楽になるんだろう。
この文を書いてて煙草、という字を見るだけで嫌な気分になる。
なんで別れないんだと言われるだろうけど、今別れたらこのまま一生、
煙草にとてつもない嫌悪感もったままだと思うんだ。
彼も最近の私の様子を察して、煙草の話は一切しないし、
デートでも喫煙所の近くを避けるようにしてる。
彼がちゃんと煙草やめられて、煙草吸ってたのが完全に過去の事になれば
楽になるし笑い事にできるかと思ってる。
でも今はまだその段階じゃないし本当に辛いんだ。
きっぱり別れられない自分が悪いのは大いにわかってるけ
ど生きづらくて仕方がない。
223: 名無しさん@おーぷん 2017/04/15(土)20:48:58 ID:QXV
>>221
そもそも、隠れて吸ってたのがわかったときに、
吐きそうになるくらい泣いたり過呼吸になる時点ですでにおかしい。
普通は、隠れて吸ってたことに対して怒るくらいだよ。
人によっては、それが許せなくて別れたりはするだろうけどね。
あまりにも反応が過剰だし、カウンセリング行ったほうがいいと思うよ。
根本的なところは、煙草うんぬんじゃないような気もする。
たとえば、実際のところは、嘘をつかれるとか裏切られることに対する過剰反応で、
それの発端が煙草だったから、煙草に反応しちゃうだけだったりとかさ。
何かトラウマがあるのかもしれない。
238: 名無しさん@おーぷん 2017/04/15(土)22:41:44 ID:BhB
>>223
レスありがとう
信じていた人から裏切られてショックを受けるのって、
そんなに異常なことなんですかね。
半年間裏切られつづけたのが分かって、怒りの感情より、
ああ、自分より煙草のほうが好きなんだなって
悲観的になる気持ちのほうが勝るのって可笑しいことですか?
239: 名無しさん@おーぷん 2017/04/15(土)22:47:14 ID:6UW
>>238
横だけど、それだけ信じてたんだよね
すごく純粋な方だなと思って読んだ
「次行こ、次」と気持ち切り替えたほうが、いいような気がする
243: 名無しさん@おーぷん 2017/04/15(土)23:03:18 ID:QXV
>>238
ショックを受けること自体は当然だし、全然異常じゃないよ。
でも吐くほど泣くとか過呼吸になるとこまでいくとさすがに過剰だし、
その後、数十M先で吸ってる人を見るだけで嗚咽とか、
そこまでいくとさすがにカウンセリング行ってみたほうがいいんじゃないかって思う。
244: 名無しさん@おーぷん 2017/04/15(土)23:04:06 ID:iMk
>>238
横からだけど、ショックを受けるのはおかしくないよ。
でも彼氏さんの喫煙が分かってからの状態は223さんが書いてる通り
反応が過剰だと思う。
これからも付き合いを続けていって一緒に暮らすようになったら
色んな事が起きると思う。
その時また今みたいな事になったら貴女も辛いし、
彼氏さんも貴女を傷付けないように気を遣いすぎてしんどくなるよ。
まあ、考えすぎと言われたらそれまでだけどね。
249: 名無しさん@おーぷん 2017/04/15(土)23:56:55 ID:xBH
>>238
裏切られてショックを受ける →普通にある、むしろショックを受けない方が変
ショックで吐きそうになるまで泣く →コントロールができなくなることもあるよね
過呼吸を起こす →そこまで? まぁ、繊細な人なんだろうな
最初の1ヶ月は数十メートル先で煙草を吸ってる人をみるだけで嗚咽してた。
毎日、会社から帰ると余計なこと考えて辛くなりストレスで吐いたり、過呼吸になる。
→病院行った方がいいよ
という感じ
250: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)00:09:37 ID:jT0
>>221
メンヘラなの?一旦精神科に行ったほうがいいかも
251: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)00:14:59 ID:jT0
>>238
今回は煙草だったかもしれないけど、今後そうやって
何かしらショックを受けたり傷付いたら毎回過呼吸や嘔吐に嗚咽も考えられるし、
それにその反応は繊細♪を通り越して病んでるんじゃないの?

今後付き合って結婚するとしても、煙草以外でも事あるごとに
過呼吸嘔吐嗚咽で、しまいには痙攣とかもありそうで
彼氏さんの方がさすがに可哀想だよ
252: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)00:19:39 ID:5Z8
みなさんレスありがとう。
まとめて返しますね。

メンヘラって言われても仕方ないかもしれない。そんなに異常ですかって
反論してしまったけど、自分でも普通じゃないことは分かってる。
でも半年間裏切られつづけていた事が分かって、その半年でも
「吸ってない」と日常的に、と言えるくらい嘘をつかれつづけていて
そりゃあおかしくもなるよ。
小さなことで毎回嘔吐過呼吸になるわけじゃないよ。
煙草に対してだけ異常に過敏になってしまっていて、困ってるんだ。
今後、いつになれば気持ちが楽になるか自分でもわからないし、
暫くは彼を完全に信用することもできない。カウンセリングも考えてみるよ。
254: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)00:25:41 ID:jT0
>>252
勿論嘘を付いたことについては彼氏が断然悪いんだけど
小さくなければ過呼吸嘔吐になるんだよね?
その後の反応についても異常過ぎ
しかもそれを私はおかしくない、彼のせいだって正当化してるし
もっと自分の異常性も認めてそっちも改善しなよー
255: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)00:36:03 ID:AM2
結婚したら旦那の隠した大人のビデオ見つけて過呼吸になってそうだな
256: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)00:37:04 ID:ubk
>>252
信用出来なくなるのは当然。だけど煙草という文字にすら
拒否反応が出てるのは普通とは言えない。
早く気持ちが楽になれればいいね。

257: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)01:04:23 ID:HLD
>>252
自分もタバコ嫌いだけどさ、喫煙者って匂いですぐ分からないかな?
職場でも禁煙中の人達いるけど、
タバコ嫌いの人達「あ、昨日吸ってない?」「今朝吸ってますね」って気付くよ
吸ったすぐ後でなくても、染み込んでいるし、もちろん息もね

なのに「隠し忘れた煙草を部屋で見つけて発覚」ってことは、
部屋でも吸ってて、それなのに匂いでは気付かなかったわけでしょ?
タバコはもちろん本当に嫌いなんだろうけど、タバコ自体より
タバコに関係する何かが隠れてるかもしれないから、
カウンセリングとかいいかもしれないね
258: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)01:04:37 ID:E7v
>>238
異常で過剰過ぎて引くレベル。潔癖なのか何なのか知らないけど
悲劇のヒロインぶっているみたいでウザー。
たかが彼氏がタバコをすぐに止められなかったことをいつまでも根に持ってんの?
過呼吸になるくらい嫌なの~ってかw
276: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)08:24:24 ID:5Z8
>>256
>>257
レスありがとう、改善するよう努力するよ。
大人のビデオ見つけて過呼吸なりそうとか、たかが煙草で、なんて
的を得ないレスも多いけど自分が思ってる以上に可笑しいのは十二分に分かった。
彼にもかなり気負わせてしまってるし、すぐにでもカウンセリング行くよ。
277: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)08:40:26 ID:E7v
可笑しいんじゃなく変なんだよ。いいように脳内変換するなアホ女!
278: 名無しさん@おーぷん 2017/04/16(日)08:41:32 ID:jT0
>>276
まーたまたそうやって貴方の書き込みや行動を見ての所感を小馬鹿にして
自分を守らないといけない程には、普通ではないよ
こんだけ色々書かれてやっと渋々その反応だから、
実はあんまりちゃんと理解してなさそう
恐らくもう元からその気質なんだろうなぁ
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    コメント一覧

    1. 名無しの墓場 ID:773955

      嘘つかれたのが嫌だったみたいでそれはわからなくはないけど…。
      でも、部屋に置いとくっことは臭いで気づかないのか?気づかないぐらいの嫌煙家なのに、騙された!!ってなっ大騒ぎで、街中でタバコみて不快感MAXになるくらい病んでるタイプなんだね。病院行った方がいいと思う。

      Reply
    2. 名無しの墓場 ID:773957

      在チョンか帰化チョンだろ。それか女が腐ったやつはチョンそっくりってだけ。あ、チョンって自分のいにそぐわないことが起きるとひきつけ起こすんだぞ。

      大体少子高齢化とか福祉、介護の問題こんだけとりだたされてて長寿=絶対幸福とかバカなんじゃないの。そこそこ生きてとっととくたばったほうがいいんだよ

      Reply
    3. 名無しの墓場 ID:773963

      半年嘘つかれ続けるってのは結構なダメージだし信用はできなくなるわ
      この人の反応も過剰だけどID:E7vは叩きたいだけのゴミだな

      Reply
    4. 名無しの墓場 ID:773968

      何回言ってもわかんないのかなこの人…だから煙草がどうって問題じゃないんだよなあ。これで煙草問題がクリアになったとして今後結婚して子供やママ友問題が発生した時もこうやって過呼吸繰り返してまたネットで愚痴って慰めてもらおう!で満足しちゃうの?

      Reply
    5. 名無しの墓場 ID:773971

      感情を爆発させる事によって自己暗示かけてるんだよ。
      女の人で思い込みが激しい人はだいたいこれ。下手したら嘘発見器にかけてもバレないレベルで自己暗示かけるから涙出したり嗚咽なんて余裕でしょ。

      Reply
    6. 名無しの墓場 ID:773973

      彼氏も反撃してタバコも吸えないなんて!て過呼吸になれば

      ウザさがわかるやろ

      Reply
    7. 名無しの墓場 ID:773974

      嘘つかれてショックはまあ分かるが過剰反応してヒステリックな辺りが恐怖感じる。こんなんじゃ彼氏は報告者と多分別れたいけど、過呼吸起こしてその内死ぬとか言い出しそうで別れ切り出せないんだろ。早く彼氏解放してやれよ。彼氏が可哀想だわ。

      Reply
    8. 名無しの墓場 ID:773986

      自覚ないままだと病院行っても効果なさそうだけど、客観的に自分を見られるようになる前にもっと大きなことでシにかけそう。
      半年間の裏切りを許せないのは当たり前、反応がちょっと異常かもしれないけど自分はそういうタイプなだけって軽く考えてる。
      もし浮気したらどうするんだろう?
      他に好きな人が出来たとかで別れることになったら?
      残業と言っていたのに実は飲み会だった。
      居酒屋と言いつつ本当はキャバだった。
      それらが全部同じレベルの裏切りで、そのたび嘔吐や過呼吸になってフラバの後遺症持ちになるとしたら友達だってつきあいたくない。

      Reply
    9. 名無しの墓場 ID:773988

      煙草嫌いの彼女のために禁煙するのは、相手の思いやりなのに当たり前のように思っている。
      そのうち自分の思い通りになるのが当たり前になって、意に反することしたら嘔吐過呼吸繰り返して、こんな状態になるのはあなたのせい!と責めたりしそう。

      Reply
    10. 名無しの墓場 ID:774000

      喫煙者の方が少ないんだから別れたらいいのに
      怒るのは分かるけど、異常すぎてドン引きする

      Reply
    11. 名無しの墓場 ID:774009

      過剰すぎてこわいし気持ち悪い
      煽りじゃなく、書いてる事がまじならカウンセリングいったほうがいいよね

      Reply
    12. 名無しの墓場 ID:774016

      まぁ彼氏は別れて良かったと思う。

      Reply
    13. 名無しの墓場 ID:774022

      「悪いこと言わんからはよ病院行け、な?」と言いたくなるメンヘラだなあ
      精神病は、放置していつか勝手に治るものじゃない

      Reply
    14. 名無しの墓場 ID:774033

      裏切られてたショックむかつく!もう信じらんない!なら理解できるけど、その後がメンヘラ過ぎるわな
      日常生活に支障あるレベルなんだからさ…

      Reply
    15. 名無しの墓場 ID:774061

      過呼吸になるレベルの嘘って、長年付き合ってる相手が既婚者だったとか、隠し子がいたとかならまだわかるけどね

      Reply
    16. 名無しの墓場 ID:774085

      的は得るものじゃなくて射るだけど

      Reply

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